Comment se protéger contre la grippe ?
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PAM : Bon, je sais comment on attrape le virus de la grippe, mais comment ne pas l’attraper ?
BOB : Il y a quelques règles très simples à respecter, Pam. D’abord, il faut éviter de toucher les gens, même la famille et les copains. Respecte une distance de sécurité avec les gens.
PAM : Comme ça je n’aurais plus à faire la bise à Madame Michon (elle pique) !
BOB : Deuxième chose : il faut te laver les mains le plus souvent possible. En rentrant à la maison, avant ?de manger, si tu touches à la poubelle, en sortant des toilettes, quand tu éternues, que tu te mouches ou que tu tousses, si tu te tiens près d’une personne malade… et plus généralement, chaque fois que tes mains sont sales.
PAM : Ca en fait des lavages de mains !
BOB : En plus, il y a une méthode bien précise pour se laver les mains, car le virus n’est éliminé que si tu fais ainsi :
Tu te mouilles les mains sous l’eau
Tu te savonnes les mains, si possible avec du savon liquide.
Tu les frottes pendant 30 secondes, sans oublier le dos de la main, entre les doigts et sous les ongles.
Tu te rinces bien les mains sous l’eau courante, pour que tous les virus s’en aillent.
Tu te sèches avec une serviette propre ou à l’air libre.
Pour terminer, tu fermes le robinet avec une serviette ou un papier, pour éviter de retoucher les virus dont tu viens de te débarrasser.
PAM : Ou sinon il faut tout recommencer !
BOB : Ca semble compliqué, mais on va le faire ensemble une première fois et après tu verras que c’est facile.
PAM : Et s’il n’y a pas de lavabo, par exemple quand je ne suis pas à la maison ?
BOB : Demande à ta Maman qu’elle te donne un produit nettoyant, à avoir toujours avec toi dans la poche, et voilà !
A présent, voyons si tu as bien retenu : quelles sont les principales règles d’hygiène pour ne pas attraper la grippe :
Eviter les contacts et bien se laver les mains ?
Eviter de faire ses devoirs et de prendre son bain ?
Se frotter les mains une heure sous le robinet ?
Ce n’est pas la bonne réponse, essaye encore.
Bien répondu. Voyons maintenant comment reconnaître si on a attrapé le virus de la grippe, malgré toutes ces précautions, en cliquant sur le bouton 4.